OPEN POLE - TRAINING

Description du service

Open Pole Training – Entraînement libre Profitez d'un créneau d'entraînement en autonomie pour pratiquer la Pole Dance, le Cerceau Aérien ou le Hamac Aérien à votre rythme. Tout le matériel est mis à votre disposition (barres, agrès, tapis, briques de yoga, élastiques…). Un professeur est présent pour assurer le bon déroulement de la séance et veiller à la sécurité, mais aucun cours n'est dispensé. Chaque participant est responsable de son échauffement, de l'organisation de son entraînement et de sa pratique. Prérequis : être autonome dans sa discipline et connaître les règles de sécurité.